آلو شابلون خشک یا همان چیپس آلو سرشار از پتاسیم و فسفر است و برای خون سازی و احیای بافت ها بسیار مفید است . علاوه بر آن طعم ترش و شیرین آن بسیار دلپذیر است و آن را تبدیل به یکی از خوشمزه ترین میوه های خشک کرده است . آلو خشک نسبت به بقیه میوه های خشک نرم تر و چرب تر است و ماندگاری آن در محیط اتاق بیشتر از میوه خشک های دیگر است به همین دلیل برای روز های زمستانی و شب نشینی ها و مهمانی بسیار مناسب هستند .
سرشار از ویتامین های : A/K/B/C/E
نوع ویتامین
ارزش در هر ۱۰۰ گرم
پتاسیم (K)
۷۳۲
فسفر (P)
۶۹
منیزیم (Mg)
۴۱
کلسیم (Ca)
۴۳
سدیم (Na)
۲
آهن (Fe)
۱
روی (Zn)
۱
طرز تهیه چیپس آلو
زمان پخت :۰ دقیقه
زمان آماده سازی مواد:۱۵دقیقه
مواد لازم:
آلو :به مقدار لازم
طرز تهیه :
آلو را توسط کارد میوه خوری تیزی به ضخامت ۲ الی ۳ میلیمتر ورقه کرده و بخشی که اطراف هسته قرار دارد با کارد جدا کرده و آنرا نیز ورقه کنید .
سپس در فر یا دستگاه میوه خشک کن و یا در مقابل نور آفتاب قرار دهید تا خشک شود . در صورت استفاده از نور آفتاب روی سینی را با دستمال تمیزی بپوشانید . پس از خشک شدن در ظرف درب دار ، در کابیت و یا یخچال قابل نگهداری کنید
نکات تکمیلی در مورد چیپس آلو
چیپس آلو جزو پیش غذا – اسنک و رول میباشد
زمان آماده سازی مواد اولیه و مایحتاج آن حدودا ۱۵ دقیقه
چیپس آلو را می توانید در وعده میان وعده – دسر – سرو کنید .
توجه نمایید مقدار مواد اولیه و دستور تهیه برای ۴ نفر مناسب میباشد .
توضیحات تکمیلی
وزن
1000 g
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.
اولین نفری باشید که دیدگاهی را ارسال می کنید برای “چیپس آلو” لغو پاسخ
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.